![](https://medicalportal.bg/wp-content/uploads/2020/06/unnamed-file-6-620x420.jpg)
Евростат: Българите консумират най-малко плодове и зеленчуци в ЕС
Проучване на „Евростат“ подрежда страната ни в дъното на класациите. Според него едва 37% от населението у нас яде плодове всеки ден, а зеленчуци 45%. Според Евростат 64% от живеещите в Еропейския съюз всеки ден слагат плодове на масата си. Италия е на челно място по този показател. В дъното на класацията са България и Латвия. Десислава Горанова: Аз имам и малко дете и то обича. Пък и е препоръчително и всеки ден му давам плодове и зеленчуци.
Десислава не е пресмятала колко пари от семейния бюджет заделя за плодове и зеленчуци: „Не са малко, защото не са евтини. Наскоро пазарувах ягоди 9 лева килограма, което не е никак малко като цена. Търговците на Женския пазар твърдят, че цените на плодовете и зеленчуците тази година са по-ниски, но признават, че клиентите им са по-малко.“
Марияна – търговец: „Пазят си паричките за Великден според мен. И имат много разходи и трудно се живее и за това мисля, че по-малко пазаруват.“
Не по-различни са данните от „Евростат“ и по отношение на зеленчуците – 64% от европейците консумират зеленчуци всеки ден. Белгия и Иралндия са в челото на класацията, а България отново е на едно от последните места. Специалистите по хранене препоръчват приемането на поне 400 грама плодове и зеленчуци дневно. д-р Велислав Георгиев – диетолог: Това е свързано с намален сърдечно съдов риск. С намален риск от инсулти, с намален риск от високо кръвно налягане. Натуралните оцветители в плодовете и зеленцучите са полезни за разлика от химическите в останалите храни.
Д-р Велислав Георгиев – диетолог: „Хранете се цветно. Да има различни цветове плодове и зеленчуци на трапезата всеки ден.“
Според националната ни статистика през 2017 г. българинът е консумирал средно 50 килограма плодове и 68 килограма зеленчуци.
БНТ