Етикет: гликемичен индекс
-
Редовната консумация на храни с висок гликемичен индекс нарушава метаболизма
Не само сладките, но и неподсладените храни, както и консумацията на някои плодове може да предизвика рязък скок на кръвната захар. Основната особеност на тези храни е високият ...