Етикет: диета
-
Проучване: Средиземноморска диета при бременност помага за развитието на бебето
Според ново клинично проучване майките, които са спазвали средиземноморска диета по време на бременността, са подобрили когнитивното, социалното и емоционалното развитие на децата си на 2-годишна възраст в ... -
Близо 13 на сто от младите жени в България са с тегло под нормата
Близо 13 на сто от младите жени в България, между 19 и 29 години, са с тегло под нормата, съобщи днес проф. Веселка Дулева, началник отдел „Храни и ... -
Нисковъглехидратен хранителен режим влияе положително на болни от множествена склероза
Нисковъглехидратен хранителен режим може да подобри някои от симптомите на множествена склероза, установи американско проучване, цитирано от електронното издание “Хелтдей”. Изследването е на учени от университета на Вирджиния ... -
10 признака за недостатъчен прием на протеин
Протеинът е крайъгълния камък на здравословното хранене и отслабването. Той е наличен в много от храните, които приемате, включително птици, месо, млечни продукти, риба, яйца, бобови растения, ядки, ... -
Да поговорим за въглехидратите
Въглехидратите са група органични вещества, изпълняващи основни биологични функции. Те са главен доставчик на енергия за организма и осигуряват основната енергия, необходима на мозъка и централната нервна система. ... -
Отговори на всички въпроси относно периодичното гладуване
Със сигурност сте чували за една от най-новите тенденции за отслабване и познавате поне шепа хора, посветени на периодично гладуване (ПГ). Може би дори сами сте го опитали. ... -
Яйцата като част от тренировъчното хранене – митове и реалност
Яйцата като част от тренировъчното хранене – митове и реалност В процентно изражение яйцето съдържа около 35% белтъчини, 62% мазнини и 3% въглехидрати. Иначе казано, едно варено яйце ...