Кърменето е много повече от начин на хранене – то е уникална биохимична и емоционална връзка между майка и дете. Световната здравна организация и УНИЦЕФ препоръчват изключително кърмене до 6-месечна възраст и продължаване до 2 години и повече, заедно със захранване. Причината е ясна – кърмата съдържа всички необходими хранителни вещества в правилни пропорции, антитела срещу инфекции и биоактивни вещества, които подпомагат развитието на мозъка и имунната система.

Съставът на кърмата не е статичен – той се променя спрямо нуждите на бебето. Коластрата (първата кърма) е богата на имуноглобулини, които защитават новороденото. След това идва преходната и зрялата кърма, чието съдържание на мазнини и протеини се адаптира към растежа на детето. Нещо още по-впечатляващо – слюнката на бебето взаимодейства с рецепторите на зърното и може да сигнализира на майчиния организъм да произвежда антитела срещу конкретни патогени.

Но въпреки научните доказателства, кърменето често остава предизвикателство – заради липса на подкрепа, обществени предразсъдъци и противоречиви съвети. Именно затова е нужно не осъждане, а информираност и разбиране. Кърменето е лично пътешествие – с понякога труден, но безценен старт.